NOTA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN 4 BAB 5
NOTA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN 4 BAB 5
Nota Interaktif PJK Tahun 4 – Unit 5: Pemukul Hebat Pemadang Cekap
⚾ UNIT 5: PEMUKUL HEBAT PEMADANG CEKAP (PJK TAHUN 4)
Dunia Pemukul & Pemadang!
Kuasai seni membaling tepat, ketangkasan menangkap aras tinggi-leret, dan fizik titik kontak semasa memukul bola tampar/besbol!
Taktik 1: Kemahiran Pelempar
Tangan Lurus & Sisi: Hantaran Tepat! 🥎
Seorang pelempar (*pitcher*) yang baik mestilah mahir membaling bola ke sasaran menggunakan balingan tangan lurus (ikut/lawan pusingan jam) atau balingan sisi. Klik butang taktik di bawah untuk melancarkan bola:
Pilih Jenis Balingan David:
Padang Simulasi Penghantaran Bola
PELEMPAR (DAVID)
⚾
🧤SASARAN
Sistem sedia. Pilih jenis balingan David di sebelah kiri untuk melihat simulasi laluan fizikal bola!
Taktik 2: Kecekapan Pemadang
Menangkap Bola dari Pelbagai Aras 🧤
Sikap bersedia menangkap bola dari pelbagai arah dan aras (atas kepala, dada/sisi, dan leret) memastikan pihak lawan tidak mendapat mata. Klik jenis aras hantaran bola di bawah untuk berlatih:
Uji Aras Tangkapan Ramesh:
Makmal Latihan Menangkap Ramesh
⚾
PEMADANG (RAMESH)
Strategi: Hulurkan kedua-dua tapak tangan yang terbuka di hadapan badan semasa menyambut bola dari pelbagai arah dan aras!
Taktik 3: Kemahiran Pemukul
Trajektori Bola Mengikut Titik Kontak 🏏
Arah pergerakan bola yang dipukul amat dipengaruhi oleh **titik kontak** (titik sentuhan) antara kayu pemukul dengan bola tampar/besbol. Klik mana-mana zon pada bola besar di bawah untuk melihat kesan fizikal:
ZON KONTAK ALATAN PADA BOLA:
▲ Klik salah satu zon di atas
Analisis Lintasan Fizikal Bola
PEMUKUL
🏐
🙋♂️PENERIMA
Sistem bersedia. Klik mana-mana bahagian atas, tengah, atau bawah pada bola gergasi di sebelah kiri untuk melihat hayunan pemukul kriket!
Sesi Amali Padang
Taktik Lari Tapak & Tindakan Pemadang 🏃
Apabila bola berjaya dipukul jauh, pemukul mestilah **berlari pantas mengelilingi tapak** (base) untuk mengutip mata sebelum pemadang membaling bola kembali ke pangkalan (*home bes*) untuk mematikan larian. Mari lihat simulasi:
Aliran Taktik Pukul & Lari:
1Pukul Bola ke ruang kosong padang.
2Pemukul lari pantas ke Tapak 1.
3Pemadang tangkap & baling ke base.
📽️ SKRIN STRATEGI KATEGORI MEMADANGSTATUS: SEDIA
🏃♂️
🧢
🏐
Klik ‘Lancarkan Strategi Padang!’ untuk menyaksikan siri taktik memadam larian pemukul!
💡 RUMUSAN PEMBELAJARAN KATEGORI MEMADANG: Taktik yang berkesan melibatkan koordinasi hantaran tepat tangan lurus oleh pelempar, kecekapan menyambar bola dari pelbagai aras oleh pemadang, serta ketepatan memukul pada bahagian bola yang betul untuk mendapatkan jarak hayunan maksimum!
