NOTA PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4 BAB 3
Pertolongan Cemas: CPR ❤️
Tindakan awal, pantas dan tepat mampu menyelamatkan nyawa mangsa sebelum ketibaan pasukan perubatan.
🚑 Apa itu CPR?
CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) merupakan satu tindakan awal yang dilakukan untuk menyelamatkan nyawa mangsa yang terhenti pernafasan. Ia bertujuan untuk mengembalikan aliran darah dan pernafasan secara spontan ke organ penting seperti otak dan jantung.
Maksud Terminologi CPR
Cardio
Bermaksud Jantung
Pulmonary
Bermaksud Paru-paru
Resuscitation
Bermaksud Pemulihan
Bila CPR Perlu Dilakukan?
CPR dilakukan apabila mangsa TIDAK SEDARKAN DIRI dan TIADA DENYUTAN NADI / PERNAFASAN.
Serangan Jantung
Jantung terhenti secara tiba-tiba menghalang darah pam ke otak.
Lemas di Air
Paru-paru dipenuhi air menyebabkan pernafasan mangsa terhenti.
Renjatan Elektrik
Arus elektrik yang kuat mengganggu ritma jantung sehingga ia terhenti.
Tercekik Teruk
Saluran pernafasan tersumbat sepenuhnya, mangsa pengsan ketiadaan oksigen.
Protokol Penilaian Kes: D.R.A.B.C
Lakukan langkah-langkah pemerhatian ini SEBELUM memulakan rawatan CPR.
Danger (Bahaya)
Pastikan persekitaran selamat untuk anda dan mangsa (contoh: alihkan mangsa dari jalan raya atau punca elektrik).
Response (Tindak Balas)
Periksa tindak balas mangsa. Tepuk bahu mangsa dan panggil dengan kuat, “Encik, encik, okey ke?”.
Airway (Saluran Pernafasan)
Buka saluran pernafasan mangsa. Gunakan teknik Dongak Kepala dan Angkat Dagu (Head Tilt, Chin Lift).
Breathing (Pernafasan)
Gunakan kaedah 3M: Melihat pergerakan dada, Mendengar bunyi nafas, dan Merasa hembusan dari hidung/mulut mangsa (tidak lebih 10 saat).
CPR / Compressions
Jika mangsa TIADA pernafasan dan nadi, segera hubungi talian kecemasan (999) dan mulakan Prosedur CPR (Tekanan Dada).
Tekanan Dada (ECC)
External Cardiac Compression (ECC) atau tekanan dada dilakukan untuk mengepam darah secara manual ke seluruh badan.
- Letakkan tumit sebelah tangan di bahagian tengah dada mangsa (tulang sternum).
- Tindihkan tangan sebelah lagi di atas dan silangkan jari.
- Luruskan lengan dan tekan dada sedalam 5 sentimeter (2 inci).
- Lakukan tekanan pada kadar 100 hingga 120 tekanan seminit.
Nisbah Tekanan & Hembusan
Lakukan kitaran gabungan: 30 kali tekanan dada diikuti dengan 2 kali hembusan pernafasan (Rescue Breathing – picit hidung mangsa dan hembus udara ke dalam mulutnya).
🚨 Bilakah CPR Dihentikan?
- Apabila mangsa kembali bernafas dan sedar.
- Apabila pasukan perubatan (Ambulans) telah tiba dan mengambil alih rawatan.
- Apabila penyelamat terlalu letih dan digantikan oleh orang lain yang mahir.