NOTA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 BAB 5
Pendidikan Jasmani Ting. 2
Bab 5: Kategori Memadang (Kriket)
Apa itu Sukan Kriket?
Kriket merupakan permainan dalam kategori memadang. Ia dimainkan oleh dua kumpulan yang bertindak sebagai kumpulan pemukul dan kumpulan pemadang secara bergilir-gilir. Permainan ini melibatkan kemahiran memukul bola, membuat larian, menahan bola, memadang, menjaga wiket, dan boling.
Peralatan Utama Kriket
Wiket (Stumps & Bails)
3 tiang kayu (Stumps) dan 2 kayu kecil di atasnya (Bails). Sasaran utama pemboling untuk dijatuhkan.
Bet Kriket
Alat pemukul kayu berbentuk leper di satu bahagian untuk memukul bola jauh atau menahan bola (block).
Bola Kriket
Bola padat berwarna merah (atau putih untuk perlawanan malam) bersaiz segenggam tangan yang keras.
Helmet & Sarung Tangan
Alat perlindungan wajib bagi pemukul untuk mengelakkan kecederaan daripada lontaran bola yang pantas.
Kemahiran Boling & Memukul
Kemahiran Boling
Pemboling menyasarkan wiket untuk menyingkirkan pemukul. Lengan pemboling mesti diluruskan ketika melepaskan bola (tidak boleh dibengkokkan seperti melontar batu).
- Boling Laju (Fast Bowling): Lontaran lurus, pantas dan mendarat keras pada tanah.
- Boling Putar (Spin Bowling): Memutar bola menggunakan jari/pergelangan tangan agar bola mengubah arah selepas melantun.
Kemahiran Memukul
Pemukul menggunakan bet untuk menyelamatkan wiket dan memukul bola melepasi pemadang bagi mendapatkan larian (skor).
- Menahan (Block): Mematikan kelajuan bola sekadar untuk melindungi wiket daripada terkena balingan.
- Memukul Jauh: Memukul dengan ayunan kuat ke arah ruang kosong untuk membolehkan larian pantas dilakukan.
Memadang, Menjaga Wiket & Larian
Kemahiran Memadang
Kumpulan pemadang bertaburan di sekeliling padang. Tugas utama mereka ialah:
- • Menahan bola yang dipukul daripada bergolek jauh.
- • Menangkap bola pukulan di udara (jika ditangkap sebelum jatuh ke tanah, pemukul akan terkeluar/OUT).
- • Membaling bola kembali ke Penjaga Wiket secepat mungkin.
Menjaga Wiket
Penjaga wiket bersedia di belakang wiket. Mereka memakai sarung tangan besar dan pad pelindung kaki.
- • Menerima hantaran daripada pemboling (jika pemukul tersasar).
- • Menerima balingan rakan memadang.
- • Menyentuh wiket dengan bola (stumping) sambil menjerit “Berhenti!” untuk mematikan larian pihak lawan.
Kemahiran Membuat Larian
Sebaik sahaja bola dipukul selamat, pemukul akan berlari sepantas mungkin dari satu wiket ke wiket yang bertentangan. Setiap pertukaran wiket dikira sebagai 1 Larian (Run). Kumpulan yang mencatat jumlah larian terbanyak dikira pemenang.
LUBUKSOALAN
Sukan Ketangkasan Bertahan & Menyerang
Pendidikan Jasmani Tingkatan 2
Unit 5: Kriket (Memadang)
Ayuh Ke Padang Kriket!
Uji pengetahuan sukan anda dengan menjawab 10 soalan rawak mengenai kemahiran memukul, boling, peranan wiket, dan aspek keselamatan dalam permainan Kriket.