Flashcard Sains Sukan Tingkatan 5 Bab 7 Set 1

Mengelakkan kecederaan pada gigi dan rahang serta mengurangkan risiko gegaran.

Kecederaan yang berlaku secara tiba-tiba, dalam jangka masa 24 hingga 48 jam yang pertama selepas insiden.

Stres haba terjadi apabila tubuh terdedah kepada bahang matahari dan kelembapan udara yang tinggi, menyebabkan badan tidak berupaya menghilangkan haba.

Kecederaan yang berlaku secara perlahan-lahan dan mengambil masa yang panjang akibat perlakuan yang berulang-ulang.

Kecederaan yang berlaku pada permukaan kulit atau tisu di bawah kulit seperti kulit terkoyak, melecet, atau melepuh.

Mengembalikan fungsi badan kepada tahap asal dalam jangka masa yang singkat selepas berlaku kecederaan.

Danger, Response, Airway, Breathing, Circulation.

Kekejangan haba, keletihan haba, atau strok haba.

Rest, Ice, Compression, Elevation, Referral.

Faktor kendiri, faktor pihak ketiga, peralatan, dan persekitaran.